Penyakit varikos - pencegahan, rawatan, cadangan kepada pesakit

nbsp; Terdapat dua cara rawatan konservatif urat varikos: terapi mampatan dan rawatan ubat.
Memakai pakaian rajutan mampatan adalah cara yang mudah tetapi berkesan untuk mengurangkan atau mencegah masalah vena.
nbsp Dalam kes rawatan ubat, pesakit akan diberikan ubat venotonik untuk kegunaan lisan atau topikal.

Jadual Kandungan:

Kaedah rawatan mampatan

Terapi mampatan adalah berdasarkan penggunaan pakaian rajut elastik khas dalam bentuk golf, stoking, pakaian ketat, yang dipilih secara individu. Mampatan elastik menghalang perkembangan gejala penyakit varikos, mencegah pembengkakan kaki yang lebih rendah dan mengurangkan risiko trombosis vena. Di bawah pengaruh pakaian rajutan, urat sempit, memberikan penutupan injap vena lebih lengkap. Terdapat peningkatan dalam aliran darah, yang mengurangkan stagnasi darah di kaki.

Terapi ubat

Rawatan ubat penyakit varikos adalah berdasarkan kepada kumpulan phleboprotectors - ubat sistemik venosa yang menormalkan struktur dan fungsi dinding vena, yang akan mengurangkan keterukan manifestasi klinikal penyakit (sakit, bengkak, berat badan, peningkatan keletihan). Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini tidak dapat menghentikan perkembangan varises.

Antara ubat-ubatan farmaseutikal kami menyerlahkan yang utama:

nbsp 1. Gamma-benzoperones a) Diosmin (detralex, diovenor). Bentuk mikronisasi menyediakan penyerapan yang sangat baik dan kecekapan tinggi persediaan. Penggunaannya membantu menindas proses radang di dalam kapal, mengurangkan kebolehtelapan dinding vena dan stasis darah, meningkatkan nada urat, memperbaiki tisu limfa dan peredaran mikro, dan melindungi endothelium vena daripada kekurangan oksigen.
b) Ekstrak jarum (kubik cyclo-3) mengurangkan kebolehtelapan kapilari dan meningkatkan ketahanan (rintangan) kapilari, mempunyai sifat venotonik.

2. Persediaan rutin (venoruton, troxerutin, troxevasin). Kumpulan ubat ini mempunyai kesan venotonic dan anti-edematous, mengurangkan kerapuhan kapilari dan kebolehtelapan, dan juga menindas pembentukan radikal bebas.

nbsp 3. Saponin (eskuzane, aescin - ekstrak biji chestnut kuda) mempunyai tindakan pelindung, anti-radang, anti-edematous dan venotonik yang ketara. Di samping itu, kumpulan ubat ini memberi kesan anticoagulan (anti-trombosis) sederhana.

nbsp 4. Pycnogenols (endothelone - ekstrak biji anggur) mengurangkan kebolehtelapan kapilari dan melindungi endothelium dari venous vessels, mencegah hipoksia vaskular, dan mempunyai kesan tonik vena.

5. Flavonoid (kubu ginkor) mempunyai kesan antihipoksik (meningkatkan bekalan oksigen), memperbaiki nada vena, pulangan vena ke jantung dan aliran darah. Contraindications: hyperthyroidism.

Rawatan pembedahan urat varikos

Rawatan moden urat varicose adalah aplikasi kompleks kaedah yang paling berkesan dan saintifik yang bertujuan untuk mematikan venous veser yang terjejas dan mewujudkan keadaan untuk menormalkan aliran darah vena di kaki.

Sclerotherapy, prosedur pesakit luar yang paling menyerang, melibatkan pengenalan larutan sklerosis ke dalam vena varikos, yang mana akibatnya pelepasan (pelekat) dari vesel berlaku. Ini menghilangkan urat yang menyebabkan kecacatan kosmetik.

Kontraindikasi terhadap penggunaan skleroterapi

nbsp Vienna memusnahkan seluruhnya. Kelebihan kaedah ini ialah ketiadaan parut pasca operasi dan keperluan untuk dimasukkan ke hospital pesakit di hospital. Di samping itu, tempoh pemulihan pesakit dipendekkan.

obesiti teruk
pergerakan pesakit yang terhad
kehadiran penyakit kulit dalam keadaan terancam
lokasi urat varikos di tempat yang sukar dicapai (contohnya, di atas pertengahan pertengahan paha)
tindak balas alahan pada pesakit kepada ubat sclerosing

nbsp; Phlebectomy adalah operasi pembedahan di mana urat dentin yang diubah suai varicose dikeluarkan. Pembuangan urat saphenous tidak mengganggu aliran darah normal dan selamat untuk badan, kerana tidak lebih daripada 10% darah biasanya mengalir melalui urat saphenous (iaitu, dan memberi kesan kepada vena varikos). 90% darah vena membawa urat kaki yang mendalam dan kononnya. Oleh itu, apabila membuang urat di bawah kulit, kapal-kapal ini mudah mengambil peredaran darah kepada diri mereka sendiri. Selepas pembedahan, parut hampir tidak kelihatan kekal, hanya 4-5 mm. Masa pasca operasi adalah minimum.

Koagulasi laser Endovenous adalah kaedah rawatan yang menggunakan tenaga laser yang dibawa ke dalam urat saphenous melalui serat melalui kateter. Menghubungi dengan darah dan dinding vena, tenaga cahaya diserap dan diubah menjadi terma. Serat optik perlahan-lahan menarik, dan patologi

ablasi pengulangan radiasi adalah satu kaedah untuk menghapuskan varises menggunakan tenaga gelombang radio. Tenaga radiofrequency dibekalkan ke dinding vena oleh kateter nipis, menyebabkan kolagen dinamakan di dalam dinding kapal, yang kontrak, dan lumen kapal ditutup. Selepas prosedur, darah mengalir melalui pembuluh darah yang berfungsi. Kaedah ini memberikan hasil klinikal yang baik, kesan yang rendah, dilakukan di bilik persalinan pada pesakit luar, kesakitan semasa prosedur adalah minimum.

Sebagai alternatif atau penambahan rawatan pembedahan untuk vena varikos, scleroobliteration of the veins dengan penggunaan busa yang disediakan khas microdispersed digunakan secara meluas.

Cadangan untuk pesakit dengan urat varikos

Terdapat beberapa cadangan mudah yang mesti diikuti oleh pesakit dengan penyakit sistem vena dan sangat mengurangkan keadaan dan mengurangkan risiko membina komplikasi varises.

Ia adalah penting untuk memahami bahawa adalah mungkin untuk mengurangkan kemungkinan perkembangan dan perkembangan varises. Untuk melakukan ini, anda perlu menyesuaikan gaya hidup anda - mengurangkan beban pada sistem vena dan menghapuskan, jika boleh, faktor yang mencetuskan. Tetapi jika anda telah didiagnosis dengan urat varikos, ikut saranan ahli phlebologist.

Gunakan pakaian rajutan mampatan. Ini adalah cara terbaik pencegahan dan rawatan pelbagai manifestasi ketiadaan vena.
Pembalut elastik meningkatkan peredaran darah di kaki sebanyak 2-3 kali. Banding dilakukan di kedudukan mendatar badan dari jari kaki dan ke atas ke sendi lutut (tidak ada kes di sebaliknya). Setiap pusingan pembalut ditutup separuh sebelum ini. Anda boleh memakai stoking elastik atau pakaian ketat, yang juga harus dipakai dalam kedudukan mendatar.
Pastikan kaki anda dinaikkan semasa tidur atau berehat.
Kerap merosakkan kaki anda dengan pancuran yang ketat, berbeza, bergolak air hangat dan sejuk.
Jika berdasarkan profesion anda, anda perlu duduk atau berdiri untuk jangka masa yang panjang, menukar kedudukan kaki anda lebih kerap, dari semasa ke semasa berjalan dengan pantas.
Pakai kasut dengan tumit ketinggian sederhana (tidak lebih tinggi daripada 3-4 cm).

Penyakit varikos - penyebab, gejala, diagnosis

Penyakit vaskular yang agak kerap adalah urat varikos (varises). Urat varikos biasanya dinyatakan dalam meningkatkan saiz urat, mengubah bentuk dan kehilangan keanjalan.

Perubatan herba, diet, urutan dan hydromassage untuk varises

Perlu diingatkan bahawa rawatan herba varises pada bahagian kaki yang lebih rendah mempunyai satu perbezaan yang sangat ketara dari rawatan mana-mana patologi lain: dengan penyakit ini, penggunaan ubat-ubatan tempatan dari tumbuh-tumbuhan sangat berkesan.

Perhatian! maklumat di laman web bukanlah diagnosis atau panduan perubatan untuk bertindak dan dimaksudkan untuk rujukan sahaja.

http://doclvs.ru/medpop6/varikoz2.php

Apakah cadangan untuk vena varikos?

Ia penting! Doktor terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk urat variko daripada ekstrem yang lebih rendah wujud." Baca lebih lanjut.

Cadangan untuk vena varikos bertujuan untuk meningkatkan nada vaskular dan menormalkan aliran darah melalui urat. Penyakit varikos dicirikan oleh perkembangan kelemahan dinding vena, kerana jumlah yang tidak mencukupi tisu penghubung. Sekiranya penyakit itu baru mula berkembang, dan trombophlebitis belum bermula, anda perlu menukar diet dan gaya hidup yang membawa kepada gangguan peredaran darah. Untuk mengurangkan manifestasi varises, anda perlu bergerak lebih banyak. Gaya hidup yang tidak aktif akan menyebabkan proses metabolik yang terganggu dan terjejas dalam sistem vena, yang menjadi penyebab utama penyakit ini. Ubat varikos boleh dicegah, dan semua saranan membantu menghentikan perkembangan penyakit itu hanya pada tahap awal. Dalam kes-kes lanjut dengan komplikasi penyakit, kaedah rawatan yang digunakan digunakan.

Senaman untuk mencegah penyakit

PEMBACA-PEMBACA KAMI MEREKOMENDASIKAN: PERMINTAAN DARI VARICOSIS DAN HYPOBASES AKAN MEMUASKAN CREAM-WAX YANG SEDUNYA. READ MORE >>>

Gaya hidup yang sihat adalah pencegahan terbaik semua penyakit. Mana-mana senaman yang kuat meningkatkan aliran darah, menjadikan otot semakin kuat.

Sukan yang layak perlu dirundingkan dengan doktor anda. Sekiranya sistem peredaran darah rosak, yoga, latihan regangan dan fitball disyorkan. Sangat baik membantu meringankan keadaan kaki dengan permulaan pergerakan menari varisikal urat yang digunakan dalam tarian oriental. Pergerakan aktif kaki dan pinggul, walaupun untuk masa yang singkat, meningkatkan aliran keluar vena, dan pernafasan yang betul membantu menormalkan peredaran darah organ-organ panggul. Ia menyembuhkan badan, membolehkan anda mengetatkan otot dan mengurangkan berat badan.

Pergerakan aktif harian dan langkah pencegahan membawa kepada proses metabolik yang semakin intensif pada mana-mana peringkat umur:

Semasa mendaki, menari dan berenang, darah di dalam saluran darah bergerak dengan lebih aktif daripada kedudukan yang perlahan.
Di waktu pagi dan petang, anda perlu mengangkat kaki supaya mereka berada di atas tahap jantung. Anda boleh melakukan ini di atas katil atau meletakkan kaki anda di atas meja.
Sekiranya kerja itu dikaitkan dengan kedudukan lama di kaunter atau kaunter, maka anda perlu kenaikan secara berkala pada jari kaki dan jatuh, melatih otot betis.

Anda boleh melangkah kaki anda untuk membuat darah bergerak lebih cepat melalui urat.

Dengan vena varikos adalah mustahil untuk melibatkan diri dalam sukan aktif, supaya tidak menimbulkan trombophlebitis.

Ciri Kuasa

Diet harus termasuk daging tanpa lemak dan ikan, sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin. Dari daging, disyorkan untuk memasukkan dalam diet daging putih ayam belanda dan ayam. Penggunaan telur perlu dikurangkan kepada 3-4 setiap minggu. Semua hidangan mestilah dikukus.

Ia tidak digalakkan untuk makan daging merah, mawar liar dan kemangi. Sangat berbahaya kepada kapal:

sup daging;
lemak haiwan;
kekacang;
jeruk.

Semua produk ini menyumbang kepada pemendapan garam dan boleh menyebabkan sklerotisasi saluran darah.

Ubat varikos tidak akan berkembang jika orang sakit makan bawang, buah ara dan kale laut secara teratur dalam makanan. Makanan ini mempunyai sifat antikoagulan kuat.

Semua produk yang mempunyai vitamin E, P dan C yang tinggi adalah berguna. Ini termasuk:

Dari minuman, lebih baik memilih air minuman bukan berkarbonat, teh hijau, 1:10 diencerkan dengan jus segar dan pelbagai buah-buahan buah beri. Sekiranya terdapat berat badan yang berlebihan, anda perlu menghubungi pakar pemakanan dan mengikuti cadangannya.

Langkah-langkah tambahan dalam rawatan penyakit

Beberapa garis panduan umum membolehkan anda menukar gaya hidup anda dan meningkatkan kesihatan anda:

Aliran darah dapat diaktifkan dengan mengurut otot-otot kaki atau menggunakan mampatan elastis. Stoking mampatan khas terbukti dengan baik dalam minggu bekerja, apabila tidak mungkin untuk membantu kaki sepanjang hari.
Mengurut kaki, anda boleh menggunakan pancuran kontras, tukang urut dan penggelek, tangan, memerhatikan arah yang betul. Mulailah urut dari bawah ke bawah, dari kaki ke paha.
Baik keluarkan perasaan berat di kaki mandi dengan garam laut, merebus burdock, chestnut kuda, jelatang, atau hanya reput udang.
Memakai kasut yang selesa pada satu tapak rata atau pada tumit sehingga 5 cm tinggi akan memberi kesan yang baik kepada keadaan kaki.
Berjalan kaki bertelanjang kaki di musim panas yang sangat baik merangsang proses metabolik dan meningkatkan peredaran darah.
Sekiranya vena varikos telah bermula, cadangan dinasihatkan untuk meninggalkan produk yang sangat mengeraskan badan dan mengganggu peredaran darah yang normal.
Pada musim panas, ia tidak perlu berada di bawah cahaya matahari langsung sepanjang hari.
Pemberhentian merokok dan alkohol yang lengkap dapat mengurangkan risiko varises dan trombophlebitis.
Anda tidak boleh duduk dengan kaki anda melintasi. Sikap yang hebat ini membawa kepada genangan anggota badan.
Agar tidak memburukkan lagi keadaan dengan urat varikos, tidak disyorkan untuk menggunakan lilin dan epilator elektrik apabila menyembur.

Kesemua cadangan ini tidak akan menghentikan urat varikos jika ia diikuti secara tidak teratur. Mereka harus menjadi cara hidup yang baru, kerana tabiat lama membawa kepada pembentukan patologi dalam sistem peredaran darah.

Bagaimana untuk melupakan urat varikos selama-lamanya?

Kesakitan kaki menghalang pergerakan dan kehidupan penuh...
Anda bimbang tentang ketidakselesaan, urat hodoh, edema yang sistematik...
Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi terdapat ubat yang sangat berkesan untuk urat varikos, yang membantu menjimatkan 20.000 rubel. pada operasi Baca lebih lanjut >>>

http://privarikoze.ru/vse-o-varikoze/kakie-est-rekomendacii-pri-varikoze.html

Kontra untuk vena varikos

Urat varikos pada kaki pada masa kita tidak akan mengejutkan sesiapa... Menurut statistik, setiap orang kedua mengalami pembelahan urat, dan pada wanita ia berkembang 3 kali lebih kerap. Walau bagaimanapun, ia bukan patologi perut rangkaian vena pada kaki yang berbahaya, tetapi trombophlebitis muncul di latar belakang varises dan penyakit vaskular yang berkaitan. Untuk mengelakkan pembentukan bekuan darah, perlu diingat apa kontraindikasi untuk urat varikos pada kaki.

Apa yang tidak boleh varises?

Rawatan penyakit vaskular, sistem peredaran darah dan hemostasis adalah proses yang agak rumit. Terlepas dari bentuk vena varikos, terdapat kontraindikasi am untuk varises pada kaki.

Dilarang (ada kontra):

melakukan senaman fizikal yang sengit, termasuk semasa bina badan, aerobik kuasa (latihan yang berkaitan dengan lunges dan squats, melompat, dan mengangkat berat);
penyalahgunaan rawatan termal kosmetik - penyamakan di katil penyamakan, penyedut termos, mandi panas, lawatan ke sauna dan bilik wap;
penggunaan hormon dan kontraseptif;
pemindahan beban statik - tidak dibenarkan berdiri dan duduk untuk waktu yang lama tanpa mengubah posisi atau duduk di pose dengan kaki anda melintasi;
memakai kasut yang tidak selesa dan ketat (termasuk "jepit rambut");
kesan mengurut pada kaki di sepanjang urat;
makan makanan masin, berlemak, halus dan makanan kemudahan, yang membawa kepada gangguan makan yang sihat dan membawa kepada obesiti.

Cadangan am untuk vena varikos

Mengekalkan gaya hidup pasif - faktor utama kontraindikasi bagi urat varikos pada kaki! Cadangan perubatan adalah berdasarkan:

penghapusan faktor risiko:
- menyebabkan aliran keluar vena terjejas darah - memakai kasut yang ketat, memerah pakaian;
- Meningkatkan IAP (tekanan di dalam peritoneum) - kesukaran membuang air kecil dan membuang air kecil.
tabiat pertempuran (contraindications - alkoholisme, merokok);
pengurusan berat badan:
- aktiviti sukan - berbasikal, berenang, berski, dan sebagainya;
- Diet yang seimbang - makan makanan yang kaya dengan vitamin C dan P, serat.
normalisasi tahap hormon:
- mengambil kontraseptif oral microdose;
- penolakan sebarang ubat hormon.

Hanya gaya hidup yang betul dan pematuhan teratur dengan preskripsi phlebologist akan membantu mengurangkan keadaan pesakit!

Pencegahan urat varikos semasa kehamilan

Untuk mengelakkan perkembangan penyakit kaki varicose semasa kehamilan, perlu dikenang bahawa kontraindikasi untuk urat varikos di kaki adalah faktor yang memprovokasi (beban statik, kecenderungan keturunan (genetik), dan sebagainya). Wanita semasa mengandung (terutama pada trimester terakhir) memerlukan:

memakai seluar terapeutik - pakaian rajutan mampatan (nisbah mampatan - 1 kelas);
untuk melakukan prosedur air dengan periuk kaki yang sejuk;
melaksanakan kompleks latihan dinamik ringan dalam posisi duduk dan berbaring (kecuali beban statik!).

Langkah-langkah sedemikian akan mengurangkan risiko bengkak pada waktu petang.

Sukan dengan kaki variku

Bahagian integral dari rawatan varises adalah langkah-langkah fisioterapeutik (dengan mengambil kira kontraindikasi untuk varises pada kaki). Walau bagaimanapun, perlu mengambil kira sukan yang agak rumit kerana kekurangan peluang untuk mengatasi dan melegakan otot. Pada masa yang sama, ia berada dalam keadaan relaksasi bahawa otot melepaskan tekanan pada urat, dengan itu meningkatkan keupayaannya. Dalam perubatan, terdapat banyak contoh apabila sukan membantu memulihkan penyakit varikos. Sudah tentu, ini bukan mengenai sukan profesional...

Berjalan Dibenarkan ketika datang ke latihan luar biasa yang sederhana. Bentuk aktiviti fizikal ini adalah universal, namun disarankan untuk memakai pakaian rajutan mampatan.

Menunggang motosikal. Ia dibenarkan untuk pedal pada basikal biasa, di mana beban pada kaki diedarkan lebih kurang sama rata. Tidak perlu dikelirukan dengan menunggang motosikal latihan!

Berski. Tiada kontraindikasi. Disyorkan berjalan normal.

Berjalan (termasuk Treadmill). Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan stagnasi vena di kaki! Langkah yang tenang dengan naik turun / turun di sepanjang tangga adalah disyorkan. Jangan lupa tentang seluar dalam rajutan mampatan!

Kecergasan Dibenarkan jika kita tidak mengecualikan intensiti latihan dan beban kuasa. Jika urat varikos telah berkembang ke tahap yang serius, maka kelas kecergasan perlu ditangguhkan.

Berenang Sangat disyorkan. Berenang menggalakkan kelonggaran otot betis dan normalisasi peredaran darah, meningkatkan keanjalan kulit dan dinding vaskular.

Aerobik air. Melakukan pergerakan tarian dalam air "melembutkan" beban pada alat artikular, sistem peredaran darah, secara keseluruhan.

Bina badan Terdapat kontra untuk vena varikos pada kaki. Latihan kekuatan - serangan dengan dumbbells, deadlift, berjongkok dengan bar adalah dilarang. Sekiranya vena varikos adalah mustahil untuk mengangkat berat lebih daripada 5 kg.

Yoga Ia dibenarkan, kerana senaman pernafasan dan senam yoga tidak membayangkan kerja keras berat.

Pilates Gimnastik dibenarkan, kerana ketika melakukan latihan yang perlahan, selalu ada peluang untuk menumpukan pada pernafasan. Ini menyumbang kepada aliran oksigen ke dalam sel-sel tisu.

Mengingat banyak larangan, kita mesti terus memerangi penyakit ini, dengan segala cara!

http://netvaricoza.ru/profilaktika-varicoza/protivopokazaniya-pri-varikoze-na-nogah.html

Tips untuk urat varikos

Pencegahan urat varikos di kaki

Urat varikos di kaki - salah satu penyakit yang paling biasa, berlaku di kedua-dua wanita dan lelaki. Patologi cenderung berkembang selepas 25-30 tahun, bermula dengan kemunculan gejala tidak berbahaya, dan...

Vena di kaki menonjol, menyebabkan dan yang mana doktor akan dihubungi.

Terdapat banyak penyakit yang tidak menunjukkan diri mereka dengan jelas, lebih suka perlahan-lahan melanda tisu-tisu yang sihat. Bercakap veins dianggap hanya satu gejala - tidak memberi perhatian kepada diri mereka sendiri, tetapi, bagaimanapun,...

Ubat varikos semasa mengandung pada kaki, apa yang perlu dilakukan

Dalam tempoh melahirkan badan wanita dapat menahan beban yang besar. Sudah dalam trimester pertama, urat varikos mungkin muncul semasa kehamilan pada kaki, apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dijelaskan dalam artikel ini. Yang pertama...

Bagaimana untuk merawat urat variko dari ubat-ubatan orang kaki yang lebih rendah

Hari ini, ramai senegara kita bimbang tentang soalan itu - bagaimana untuk merawat urat varikos dari kaki bawah. Kepentingan sedemikian dijelaskan oleh hakikat bahawa urat varikos adalah penyakit yang agak biasa, dari gejala yang...

Tanda-tanda varises pada wanita, gambar, rawatan

Cinta untuk tumit stiletto, perjalanan membeli-belah yang panjang, bekerja di kakinya - hanya beberapa sebab untuk perkembangan salah satu penyakit yang paling biasa di kalangan wanita - urat varikos. Selalunya wanita tidak memberi perhatian...

Bagaimana untuk menghilangkan urat varikos pada kaki di rumah

Penyakit biasa jarang sembuh sepenuhnya. Adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk membuang varises pada kaki di rumah, untuk menghentikan patologi, menormalkan keadaan. Bagaimana cara menghilangkan urat vektor yang mengandung...

Pencegahan urat varikos di rumah

Cara hidup moden dan fesyen yang tidak terlalu setia kepada kesihatan memberi kesan negatif kepada peredaran darah. Hasilnya adalah pembuluh varikos yang meluas. Ia adalah mungkin dan perlu untuk merawat penyakit ini, tetapi prosesnya...

Stoking untuk urat varikos di kaki bagaimana memilih

Penyakit vena boleh dihentikan pada peringkat awal, terima kasih kepada rawatan yang tepat pada masanya. Salah satu cara untuk memperbaiki keadaan adalah memakai stoking untuk urat varicose pada kaki, cara memilih, dan yang lebih baik, anda harus memahami...

Urat varikos (urat varikos) - perubahan patologi pada permukaan urat periferal, disertai dengan pelanggaran aliran darah, dan mempunyai kecacatan kosmetik yang jelas. Lebih kerap memberi kesan kepada vena saluran rantau dan kaki pelvis. Kami akan mengetahui sebab-sebab kejadian dan memberikan nasihat mengenai vena varikos untuk penghapusan masalah yang maksimum.

Siapakah yang terdedah kepada urat varikos

Penyakit ini tidak berkaitan dengan seks seseorang, ia memberi kesan kepada lelaki dan wanita. Risiko yang terakhir ini lebih disebabkan oleh keunikan struktur anatomi kaki, kehamilan, ketagihan pada kasut yang ketat dengan tumit tinggi dan pakaian sempit, memerah.

Jika beberapa dekad lalu, urat varikos dianggap sebagai penyakit orang tua, maka pada masa kini, kadar dan gaya hidup, telah berubah secara radikal. Penyakit ini jauh lebih muda. Peringkat awal diperhatikan pada orang yang lebih tua dari 20-25 tahun.

Untuk vena varikos tidak sepatutnya tidak peduli. Selain kecacatan kosmetik - ia memberikan komplikasi yang sangat serius, dan boleh membawa kepada kematian awal, mendadak.

Punca

Penyebab utama vena varikos dianggap sebagai:

Keturunan - kehadiran penyakit ini di beberapa ahli keluarga (ibu bapa, nenek, ibu saudara).
Kehamilan menambah risiko. Perubahan dalam tahap hormon dalam tubuh ibu masa depan - mengurangkan nada dinding vena, yang membawa kepada pembesaran saluran darah dan gangguan injap vena. Rahim yang tumbuh secara beransur-ansur meningkatkan tekanan pada kawasan panggul, yang menjadikannya sukar untuk mengalirkan darah.
Obesiti. Peningkatan berat badan meningkatkan beban pada kaki dan sistem kardiovaskular.
Kecenderungan untuk sembelit. Rektum yang berterusan berterusan menjejaskan gangguan peredaran darah di pinggul.
Long memakai stoking dengan kasut elastik dan rapat, kasut tumit tinggi (diperlukan di tempat pakaian kerja - kod).
Ciri-ciri aktiviti profesional (berdiri lama di kedudukan berdiri atau duduk, mengangkat dan membawa beban).
Merokok, penyalahgunaan alkohol.
Pelanggaran latar hormon dengan penyakit tiroid, penyakit kencing manis dan lain-lain penyakit sistem endokrin.

Tahap awal penyakit ini mungkin tidak nyata. Perkembangan lanjut vena varikos disertai dengan keletihan pesat, sakit dan berat pada kaki, pembengkakan kecil, kekejangan malam, dan membakar sepanjang urat. Corak vaskular - "bintang", "mesh" boleh muncul. Sekiranya tiada tindakan diambil, penyakit akan terus berlanjutan. Ugly, urat bengkak dan simpul nampak pada kaki, bertambah setelah duduk atau berdiri panjang, pada malam dan kaki kaki kelihatan edematous.

Pada peringkat ini, gumpalan darah boleh terbentuk. Dari masa ke masa, kulit kaki menjadi lebih padat dan gelap (sehingga warna kecoklatan). Mungkin terdapat perubahan trophik (ulser trophik) yang sukar dirawat.

Diagnosis dan rawatan vena varikos

Pemeriksaan oleh doktor di mana sifat dan tahap penyakit itu ditubuhkan.
Ultrasound (Doppler)
Angiography - sinar-X, selepas pentadbiran intravena agen kontras.

Rawatan itu ditetapkan oleh ahli phlebologist, selepas pemeriksaan menyeluruh.

Rawatan ubat termasuk penggunaan ubat-ubatan yang menguatkan dan mengurangkan kebolehtelapan tembok vaskular (phlebotonics dan venotonics).
Sclerotherapy - ubat disuntik ke dalam urat berpenyakit, merekatkannya bersama.
Kaedah pembedahan adalah beberapa jenis, doktor memberi maklumat terperinci mengenai setiap jenisnya.

Apa yang boleh menjadi tip untuk vena varikos

Tonton berat badan. Jangan lupa bahawa berat badan berlebihan mencipta beban tambahan pada kaki.
Bergerak lebih banyak. Dengan senaman yang kerap, aliran darah bertambah baik dan dinding vaskular menguatkan.
Jangan memakai pakaian memerah, kasut yang ketat dengan tumit atau mengurangkan masa yang dibelanjakan di dalamnya.
Semasa rehat pasif, letakkan badan supaya kaki berada di atas kepala.
Untuk mengelakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari pada musim panas, mandi dan sauna juga dikontraindikasikan.
Hadkan penggunaan kopi.
Kecualikan alkohol dan tembakau.
Untuk berjalan lebih kerap bertelanjang kaki (lebih baik pada batu kecil), untuk menggulung dari tumit ke kaki.
Merangsangkan nada vena - mandi kontras, mandi kaki yang berbeza.
Semasa kehamilan, jalan-jalan yang panjang dan tenang ditunjukkan dengan tegas. Langkah yang baik dan berkesan untuk memperbaiki aliran darah ialah kedudukan siku lutut (pada siang hari, sekurang-kurangnya 4-5 kali - turun pada semua empat dan kekal dalam kedudukan ini selama beberapa minit).

Jika anda mengikuti semua peraturan mudah ini - risiko urat varikos akan menjadi minimum. Sekiranya penyakit itu telah berlaku - langkah-langkah sedemikian akan membolehkannya bukan sahaja untuk melambatkan, tetapi juga untuk mengelakkan ciri-ciri, komplikasi yang teruk.

http://veny-na-nogah.ru/category/sovety/

Petua umum untuk vena varikos

Cara hidup

Jika di tempat kerja anda duduk berjam-jam, cuba jangan menyeberang kaki anda, dan dari semasa ke semasa, letakkannya di atas meja dan duduk selama 3 minit.
Tidur dengan bantal di bawah kaki anda.
Elakkan sauna dan mandi panas: ia melegakan, tetapi tidak menaikkan kapal. Untuk nada vaskular, mandi kontras yang berubah-ubah dari kaki ke lipatan inguinal dan belakang adalah yang terbaik. Gimnastik seperti itu untuk kapal membuat mereka lebih tahan lama dan elastik pada usia apa pun. Hanya anda perlu memahami bahawa kesan ini tidak akan datang pada ke-3 dan bahkan pada prosedur ke-13. Prosedur ini mestilah sebahagian daripada gaya hidup.
Jangan memakai kasut dengan sol rata atau tumit di atas 5 cm.
Jangan memakai pakaian yang diperbuat daripada kain "regangan" yang mengganggu peredaran darah normal.
Urut kaki setiap hari, bermula dari satu-satunya dan naik ke pinggul.
Elakkan berpanjangan (lebih daripada 40 minit) pendedahan kepada matahari, gunakan krim pelindung.
Tinggal di atas makanan anda:
- elakkan lemak, walaupun sayur-sayuran;
- makan makanan yang tinggi dalam vitamin E, P dan C (wortel, bayam, oren, anggur, blueberries);
- dari daging, hanya makan daging putih ayam belanda dan ayam, batasi jumlah telur. Idealnya - dapur stim.
- Minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari.

Beberapa petua dari harta yang sedikit aneh, tetapi tetap berkesan:

Memohon memampatkan daripada kencing bayi (air kencing lelaki lebih baik). Alat ini berkesan pada peringkat awal vena varikos, dan dengan pengembangan yang ketara, dan dengan luka ulseratif. Ulcers menyembuhkan, urat sempit, keradangan hilang. Nuansa adalah bahawa air kencing memerlukan bayi, anak yang masih menyusu.
Sekiranya air kencing seorang kanak-kanak yang lebih tua digunakan, maka pada peringkat awal penyakit itu (rupa urat dilipat pertama) adalah perlu untuk menggunakan air kencing setiap hari (tidak lebih daripada "lama") dalam bentuk kompres - di bawah kertas mampatan atau polietilena untuk malam. Dengan perkembangan yang jelas dan keradangan pada urat, kompres diperbuat daripada air kencing yang hangat. Apabila ulser terbentuk - bukan mampat, tetapi secara beransur-ansur mengeringkan pakaian.
Dalam tulisan Avicenna yang hebat, terdapat nasihat berikut mengenai varises dan trombophlebitis yang disertakan: jika penyakit itu telah menembusi badan atau cara penembusannya, anda harus meninggalkan daging lembu, yang menyebabkan kanser dan trombophlebitis. Anda juga harus menolak pinggul dan basil yang meningkat, tidak termasuk produk yang menggalakkan perkembangan sklerosis, pemendapan garam: sup, puding, kekacang, acar, dan banyak lagi makan sayuran mentah, buah dan buah-buahan. Gunakan bawang dengan kerap: ia mengurangkan pembekuan darah. Jika boleh, makan lebih banyak buah ara dan kale laut: mereka mempunyai sifat antikoagulan kuat.
Resipi dari Bangui: bangun awal, sebelum matahari terbit. Pakai kaus kaki kapas yang bersih dan berjalan di padang rumput di dalam embun sebelum matahari terbit. Kaus kaki basah tidak boleh dikeluarkan dari kaki sebelum kering.
Kambing bile melumuri urat dilipat, di dalam mengambil 0.18 g empedu setiap hari.
Dalam kes ulser tropik dan luka tidak sembuh, paru-paru babi perlu dipotong, disiram dengan belerang. Pembalut selama 10 hari.
Apabila ulser tropik dan luka-luka tidak sembuh memberikan anjing menjilat. Ulser adalah penyembuhan.
Untuk ulser tropika dan luka tidak sembuh, serbuk dengan cecair walnut yang dibakar.
Untuk luka-luka tropika dan luka-luka tidak sembuh, sediakan salap: cairkan 100 g lilin dalam mandi air, tambah 100 g lemak babi yang tidak larut, cair dan kacau hingga rata, tambah 100 g minyak sayur-sayuran yang tidak ditapis, mencair dan kacau hingga rata, tambah 100 Sulfur, cair dan kacau hingga rata. Gunakan semalaman di bawah kertas mampatan selama sebulan atau lebih - sehingga luka atau ulser sembuh.

Vena varikos - prinsip diagnosis yang betul
Pemulihan rakyat yang meningkatkan peredaran darah dan mencegah trombosis dengan urat varikos

http://nmedik.org/obschie-sovety.html

Cadangan untuk urat varikos

Seperti yang anda ketahui, sesetengah orang mempunyai urat varikos kaki.

Dalam artikel ini - anda akan belajar bagaimana untuk mengatasi masalah ini!

Dalam pencegahan gangguan peredaran darah akibat pembesaran urat, amat penting untuk memerhatikan rejimen harian yang betul, diet, pemilihan kasut yang berhati-hati, satu set latihan gimnastik khas dan urut.

Penderita penyakit vena tidak boleh makan terlalu banyak, adalah berguna bagi mereka untuk membatasi lemak makanan dan produk lain yang menyumbang kepada obesiti, kerana lemak yang berlebihan mengurangkan nada sistem kardiovaskular. Apabila nadanya diturunkan, peredaran darah melambatkan, dan ini dapat menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah.

Pengambilan cecair hendaklah terhad kepada 1.5 liter sehari. Sudah tentu, anda mesti melepaskan minuman beralkohol.

Berdiri atau duduk secara berkala boleh menyebabkan stagnasi darah di urat kaki. Jika mengikut jenis kerja yang anda perlu duduk lama, anda perlu meletakkan kaki anda pada tempat duduk atau kerusi khas dan pada siang hari, setiap 1-1.5 jam, adalah dinasihatkan untuk mengatur rehat sepuluh minit. Semasa rehat sedemikian, perlu naik 10 hingga 15 kali pada jari kaki, mengangkat tumit dari lantai sejauh mungkin. Dengan latihan sedemikian, otot betis berkurang secara intensif dan genangan darah dalam vena kaki dihapuskan. Ia juga membantu mengurangkan perasaan berat di kaki.

Adalah perlu untuk mengelakkan pekerjaan yang perlu berdiri tanpa bergerak untuk masa yang lama. Ia perlu membataskan imobilitas yang berpanjangan - duduk di kerusi atau di atas kerusi, seperti yang berlaku ketika melawat teater, pawagam, duduk untuk masa yang lama di TV. Semua ini boleh menyebabkan bukan sahaja membengkak kaki dan stasis darah, tetapi juga trombosis urat, iaitu penyumbatan mereka dengan bekuan darah. Sebaliknya, berjalan dan bergerak aktif dengan ketara meningkatkan peredaran darah, mencegah kemajuan penyakit.

Pakaian harus ringan, lembut dan bernafas. Ia dilarang keras untuk menggunakan band getah untuk stoking, kerana, dengan memaksa urat dangkal, mereka mengganggu aliran darah vena ke jantung.

Kasut mesti dipilih dengan teliti dalam ukuran, ini amat penting untuk orang yang mempunyai penyakit vena yang digabungkan dengan kaki rata dan edema kaki.

Ia tidak disyorkan untuk memakai kasut bertumit tinggi, seperti dalam kes ini, seluruh berat tubuh jatuh ke bahagian depan, yang paling mudah lentur dan terdedah. Mereka yang memakai kasut bertenaga tinggi untuk jangka masa yang panjang tidak hanya membujur tetapi juga melintang rata, ketegangan otot betis, "pam" yang paling penting yang menggalakkan pengaliran keluar darah vena dari kaki bawah, menurun. Kaki menjadi cepat letih, terdapat sakit di kaki dan betis.

Kasut yang paling selesa boleh dianggap dengan tumit yang tidak lebih daripada tiga sentimeter. Dalam kasut sedemikian, berat badan adalah sama rata di sepanjang kaki.

Mereka yang mempunyai kaki rata diucapkan harus memasukkan insole khusus - sokongan instep. Ia dipilih dengan bantuan doktor. Kasut ketat dengan kaki sempit berbahaya kepada urat penderitaan, kerana ia menyebabkan ubah bentuk jari kaki, pembentukan kalus kering dan kehelan jari-jari. Subluksasi sering diiringi kesakitan akut dan memerlukan rawatan pembedahan.

Rawatan air berguna, ia boleh didapati untuk semua orang. Penderita daripada penyakit vena boleh disyorkan untuk berenang di kolam renang dan di dalam air terbuka, tetapi hanya di dalam air suam. Kontraksi otot, tekanan air itu sendiri meningkatkan pengaliran darah vena dan menghilangkan bengkak.

Suhu mandi ini tidak boleh melebihi 30-35 darjah. Mereka membuat mereka dalam kedudukan duduk, merendam lutut mereka dalam baldi. Selepas mandi, anda perlu membilas kaki anda dengan air suam dan, untuk menjadikan kulit elastik dan benar-benar kering, sikat kaki anda dengan semangat camphor dan taburkan dengan serbuk talcum.

Gimnastik terapi dan urut, menyumbang kepada peningkatan penguncupan otot betis, memperbaiki aliran keluar darah dan limfa vena, menggantung perkembangan penyakit vena.

Apakah latihan yang boleh disyorkan?

Pergerakan lingkaran kaki di sendi buku lali, fleksi punggung dan plantar. Ia berguna untuk menggabungkan pergerakan tersebut dengan menaikkan dan menurunkan jari kaki. Lebih baik melakukan senaman berkaki ayam, berdiri di atas permaidani.

Stoking dan pembalut elastik semasa gimnastik tidak boleh dikeluarkan.

Penderitaan daripada urat varikos boleh mengangkat dumbbell yang tidak melebihi tiga kilogram.

Berjalan juga menyumbang kepada pengurangan otot betis.

Juga berguna adalah berbasikal, di mana otot-otot kaki kontrak secara berirama. Doktor biasanya mengesyorkan berbasikal, walaupun dengan kekurangan vena yang ketara. Pada musim sejuk, "basikal" harus dimasukkan ke dalam kompleks latihan senam. Latihan ini perlu dilakukan dalam kedudukan terlentang.

Dengan bentuk penyakit yang mudah, doktor dibenarkan melakukan urutan kaki. Tetapi urut benar-benar dilarang untuk trombophlebitis akut, kedua-dua cetek dan mendalam.

Dalam kedudukan apa yang dilakukan urut?

Naikkan kaki, letakkan di atas bantal tebal atau selimut rolled-up supaya kaki dan kaki bebas untuk menghasilkan urutan.

Pegang jari kaki dengan jari anda (bertentangan dengan kaki kanan, kaki kiri dan sebaliknya) dan, pasangkannya dengan mudah, gerakkan tangan anda dari jari kaki ke tumit. Kemudian mereka dibawa dengan jari-jari ruas plantar, menggerakkan telapak tangan ke arah tumit dan tendon di belakang shin, di atas tumit, dan juga ke pergelangan kaki dalam.

Selepas itu, adalah perlu untuk mengikat shin dengan kedua-dua tangan dan dari sendi pergelangan kaki dengan gerakan mengusap untuk memajukan telapak tangan ke sendi lutut dan bahagian atas paha.

Oleh itu, untuk mencegah pembesaran urat, adalah perlu: