Daripada semua bahan yang menyumbang kepada pembentukan selulit, kopi mungkin adalah yang paling berbahaya kerana ia mengandungi kafein. Kesan kopi yang berbahaya dikaji secara terperinci dan dicerminkan dalam kesusasteraan saintifik. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa memakan lebih daripada tiga cawan kopi sehari boleh menjadi bahaya kepada tubuh. Sudah tentu, tidak satu kajian mengatakan apa-apa mengenai pembentukan selulit sebagai kesan buruk kafein, tetapi sekarang terdapat korelasi sebenar bahan ini dengan semua jenis gangguan kesihatan pada wanita, bermula dengan tumor payudara yang jinak ke penyakit buah pinggang. Kafein mengganggu penyerapan mineral tertentu, terutamanya besi, dan juga meningkatkan kerentanan serangan terhadap kebimbangan yang tidak dapat dipertanggungjawabkan.
Sebab utama perilaku ini adalah hakikat bahawa kafein mencipta beban tambahan pada kelenjar pengeluaran adrenalin dan membebaskannya. Seperti kokain, kafein memberikan rangsangan tambahan badan, memaksa kelenjar adrenal untuk terus menghasilkan adrenalin tambahan, yang badan kita tidak boleh digunakan sepenuhnya.
"Beberapa kajian menunjukkan bahawa memakan lebih daripada tiga cawan kopi sehari boleh menjadi berbahaya bagi tubuh."
Secara biologi, adrenalin diperlukan oleh badan untuk melindungi kita dari bahaya: untuk memberikan kekuatan untuk melarikan diri atau untuk tetap berada di tempat dan berjuang. Kami secara semulajadi dapat menghasilkan dosis adrenalin dalam kes-kes semasa berada dalam situasi berbahaya di jalan raya, ketika kita menghadapi peperiksaan yang sukar atau wawancara penting.
Kemudian, apabila bahaya berakhir, jumlah adrenalin yang dihasilkan kembali normal. Kafein juga menyebabkan badan kita menghasilkan peningkatan jumlah adrenalin secara berterusan. Akibatnya, kopi mewujudkan keadaan beban berterusan pada kelenjar adrenal, memaksa mereka untuk bekerja sepanjang masa dalam mod yang dipertingkatkan. Mereka menghasilkan terlalu banyak adrenalin dan secara beransur-ansur habis. Pengambilan kafein yang berlebihan, sebagai tambahan, memberi buah pinggang sebagai beban tambahan.
Sekarang diketahui bahawa pengambilan kafein yang tinggi menyumbang kepada peningkatan risiko penyakit jantung, kerana ia meningkatkan tahap kolesterol dalam darah. Ini mewujudkan penyumbatan tambahan badan.
Pada wanita, peningkatan penggunaan kopi membawa kepada kemunculan tambahan selulit di pinggul. Bagi kebanyakan wanita, kehadiran selulit adalah indikasi tidak langsung kafein dalam bentuk kopi, teh atau cola. Sebilangan besar kafein juga terdapat dalam coklat.
"Minuman yang mengandungi kafein, dapat memperbaiki keadaan anda, meningkatkan mood anda, tetapi setelah itu, dan tidak lama lagi, terdapat penurunan kekuatan yang sangat besar - gejala yang terkenal dari penghentian rangsangan buatan."
Pada wanita hamil dan wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran, kafein disingkirkan dari badan secara perlahan, yang menunjukkan adanya ketergantungan hormon.
Tambahan pula, biji kopi biasanya disumbat dengan racun perosak, yang dalam kuantiti yang banyak menyebabkan gangguan sistem pencernaan. Menggantikan kopi untuk teh tidak memberikan apa-apa faedah khusus, kerana ia juga mengandungi kafein, walaupun ia separuh seperti kopi, tetapi ia juga mengandungi kekotoran berbahaya seperti tembaga.
Dan pengambilan bahan-bahan berbahaya bermakna hanya satu perkara: deposit selulit akan bertambah.
Ada kemungkinan bahawa salah satu sebab mengapa ia tepat di Perancis yang menarik perhatian selulit lebih awal daripada yang lain adalah hakikat bahawa Perancis telah lama dianggap negara, terutama komited kepada kopi. Dan walaupun kopi dan teh kini umumnya diiktiraf minuman tonik, lupa bahawa tidak kira betapa lazatnya, minuman ini tidak mempunyai komposisinya nutrien, iaitu bahan-bahan yang diperlukan oleh badan untuk berfungsi setiap hari.
Sudah tentu, tidak semua orang yang minum kopi atau teh sehari dengan liter pasti akan mengalami selulit dengan cara yang sama seperti tidak semua perokok mati akibat kanser paru-paru. Dalam sesetengah orang, badan mampu mengatasi dos minuman keras tonik, yang lain tidak. Intinya ialah kafein selalu memberikan beban tambahan pada tubuh.
http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2009-03-11-604118.htmlPertikaian tentang bahaya dan manfaat kepada tubuh manusia minuman ini telah lama berlaku, dan belum ada pendapat pasti. Kajian saintifik menunjukkan kesan positif dan negatif penggunaannya. Ia semua bergantung pada sistem berfungsi badan.
Sebagai contoh, kopi adalah perangsang sistem saraf yang sangat baik, dalam kes-kes di mana ia perlu untuk bersorak dengan cepat dan mengecas bateri anda, mengaktifkan aktiviti mental dan meningkatkan kepekatan perhatian, ingatan. Tetapi sebaliknya, kopi mempunyai kesan negatif ke atas sistem kardiovaskular, yang menyumbang kepada pembesaran saluran darah buatan yang cepat, yang, setelah berada dalam keadaan yang baik, juga sempit dan cepat, yang mengakibatkan gangguan peredaran umum dan tempatan.
Gangguan peredaran pada gilirannya, membawa kepada trophism tisu yang lemah, fenomena stagnan dan edematous. Berdasarkan ini, saintis telah mencadangkan bahawa kopi menimbulkan selulit. Akibatnya, penyelidikan telah dijalankan, dan hubungan kausal yang jelas telah ditubuhkan.
Mekanisme kesan kopi pada selulit adalah seperti berikut: Kafein adalah bahan yang menimbulkan pengeluaran katekolamin (hormon adrenalin dan noradrenalin) dalam kelenjar adrenal, yang sebenarnya adalah asas "tenaga dalam tubuh." Hormon-hormon ini bertindak pada reseptor alpha adiposit (terletak pada punggung, paha, kaki), memperlambat proses lipolisis. Hanya selepas reaksi selesai, catecholamines masuk ke dalam interaksi berikut - dengan reseptor beta (perut), yang bertanggungjawab untuk proses pemisahan lemak. Adrenalin dan noradrenalin memainkan peranan antagonis: pertama merangsang proses lipolisis, yang kedua - lipogenesis. Walau bagaimanapun, kerana badan wanita secara anatomi mempunyai lebih banyak reseptor alpha (juga dilampirkan dalam jumlah besar di bahagian bawah badan), dan kurang pengeluaran adrenalin, masalah pengumpulan lemak yang berlebihan dan pembentukan selulit adalah ciri-ciri mereka.
Selulit dari kopi juga berlaku kerana sintesis yang berlebihan hormon lain - kortisol, yang bertanggungjawab untuk metabolisme dalam badan. Meningkatkan hormon ini membawa kepada rasa lapar yang tidak terkawal dan keperluan untuk memakan gula-gula, kerana glukosa adalah antagonis penghasilan hormon ini. Akibatnya, seseorang mula mengambil makanan, tidak mengawal jumlahnya dan menerima sejumlah besar karbohidrat bebas, yang tidak mempunyai masa untuk diproses dalam tubuh menjadi tenaga dan disimpan dalam bentuk simpanan lemak "dalam simpanan". Hasilnya, adiposit dalam pengumpulan lemak berlebihan berkembang, fibroblas dan serat kolagen meregangkan, dan tisu lemak subkutaneus berubah bentuk untuk membentuk tubercles dan friability. Cortisol, bersama dengan hormon adrenal lain, mempengaruhi peraturan metabolisme garam air di dalam badan. Ia menggalakkan perkumuhan kalium dari badan dan pengekalan air dan natrium di dalamnya. Akibatnya, pelanggaran pam natrium kalium berlaku: kelikatan dan perubahan peredaran darah, edema muncul dan, sebagai akibatnya, trophisme terganggu dan bertakung di dalam tisu. Faktor-faktor ini menyebabkan perubahan degeneratif dalam tisu penghubung dan, dari masa ke masa, kepada pembentukan selulit.
Juga, kesan kafein pada badan mempunyai fungsi pampasan: sengaja merangsang pengujaan sistem saraf untuk mendapatkan aktiviti, selepas berakhirnya kesan merangsang, penurunan tajam dalam hormon serotonin dan dopamin. Mereka bertanggungjawab untuk rasa sukacita dan kepuasan dalam tubuh. Itulah sebabnya seseorang mula merasa penindasan, baik di peringkat badan dan di tahap emosi. Untuk mendapatkan tenaga yang diperlukan untuk aktiviti, tubuh mula memerlukan glukosa dan nutrien. Lebihan makanan memasuki tubuh sekali lagi dan, sebagai akibatnya, peningkatan berat badan, yang seterusnya menyebabkan pembentukan selulit.
Walau bagaimanapun, pencinta kopi tidak seharusnya kecewa dengan membaca artikel ini. Semua perubahan yang berlaku di dalam badan di bawah pengaruh kafein hanya mungkin jika kopi dimakan dalam kuantiti yang banyak - lebih daripada 6 cawan setiap hari dan hanya bijirin, kerana kepekatan kafein yang besar adalah dalam kulit kacang kopi.
Anda tidak harus menolak untuk mengambil kopi, sentiasa tertanya-tanya jika kopi menyebabkan selulit dan takut mengenainya. Pengambilan kopi yang munasabah dan rasional membawa kepada rangsangan kuasa-kuasa penting badan dan membawa keseronokan estetik.
http://procellulite.ru/kofe/Apa selulit, setiap wanita tahu. Pada peringkat awal, banyak yang mengabaikan kecacatan kulit. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, menghilangkan "kulit jeruk" sangat sukar. Adalah lebih baik untuk mengelakkan penampilan selulit. Ini memerlukan perubahan gaya hidup, melepaskan tabiat buruk, makan dengan betul. Kopi adalah tonik kegemaran ramai. Tetapi ada teori bahawa selulit berasal dari kopi. Mitos atau realiti, banyak yang menarik. Katakanlah.
Penyebab selulit adalah kesesakan dalam tisu lemak subkutaneus. Mengurangkan aliran darah dan aliran limfa membawa kepada pengurangan jumlah oksigen dan nutrien yang dibekalkan kepada tisu kulit, serta kemerosotan penghasilan toksin dan toksin. Jumlah pengumpulan lemak meningkat, terdapat ciri-ciri tuberosity untuk selulit.
Pakar pemakanan memberi nasihat untuk meninggalkan makanan masin, goreng dan lemak, menggantikannya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, minyak zaitun, daging tanpa lemak atau ikan, produk tenusu. Adalah penting untuk memerhatikan rejim minuman - anda harus minum dari 1.5 hingga 2 liter air tidak berkarbonat tulen setiap hari. Dan dari kopi, terutamanya kopi segera, lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan penggunaannya. Ini disebabkan kopi kelihatan selulit.
Kekasih kopi segera jatuh ke dalam risiko selulit. Tonik mengandungi sejumlah kafein yang tinggi. Oleh itu, pada wanita yang minum lebih dari 3 cawan kopi sehari, selulit didiagnosis lebih kerap.
Ia selamat untuk mengambil 1 cawan kopi semulajadi setiap hari. Kemudian ada kesan positifnya pada toning tubuh, meningkatkan aliran darah dan metabolisme.
Penyalahgunaan kopi, menurut penelitian oleh klinik, membawa kepada peningkatan beban pada kelenjar yang bertanggung jawab untuk sintesis adrenalin. Hormon ini dilepaskan oleh kelenjar adrenal dalam jumlah yang lebih besar daripada yang diproses. Kesan kafein ini sama dengan kokain, yang menimbulkan rangsangan tambahan reseptor saraf. Akibatnya, deposit lemak muncul di paha, bawah dan perut. Kafein menghalang penyerapan microelements yang bermanfaat, terutamanya besi, yang menimbulkan serangan terhadap peningkatan kebimbangan.
Minum lebih daripada 4 cawan kopi sehari adalah berbahaya kepada kesihatan.
Adrenalin diperlukan oleh badan sebagai mekanisme pertahanan. Ia mengumpul sumber dalam negeri untuk penerbangan atau perjuangan. Peningkatan adrenalin meningkat dalam keadaan berbahaya - semasa peperiksaan, temu ramah penting atau kemalangan. Apabila bahaya telah berlalu, jumlah adrenalin dalam darah menurun. Dan kafein merangsang peningkatan pelepasan adrenalin ke dalam darah.
Penyalahgunaan kopi mencipta beban sistematik yang meningkat pada kelenjar adrenal, yang mengakibatkan kekurangan mereka. Juga, kafein membebankan buah pinggang, yang bertanggungjawab untuk mengeluarkan hormon yang tidak digunakan dari badan.
Kajian klinikal menunjukkan bahawa pengambilan kopi yang tinggi meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular disebabkan oleh peningkatan jumlah kolesterol "berbahaya" dan pengambilan kapal besar.
Jadi hubungan antara kopi dan selulit jelas. Kolesterol didepositkan dalam bentuk lemak pada paha dan perut, yang membawa kepada kemunculan selulit. Selain kopi, lebih banyak kafein ditemui dalam teh, cola, minuman tenaga dan coklat gelap.
Minuman yang mengandungi kafein dengan nada cepat, melegakan keletihan dan mengantuk, meningkatkan mood. Tetapi selepas masa yang singkat, fenomena yang bertentangan diperhatikan - penurunan mendadak dalam kekuatan. Inilah yang disebut "gejala penamatan keghairahan buatan."
Di masa depan ibu-ibu dan wanita yang mengambil pil kontraseptif, kafein dihapuskan dengan lebih perlahan. Ini disebabkan perubahan dalam tahap hormon. Ini boleh menyebabkan penyumbatan kapal besar dan tromboembolisme.
Juga, biji kopi mungkin mengandungi racun perosak, perisa atau pengemulsi, menyebabkan gangguan pada saluran gastrousus. Pengecualian kopi yang memihak kepada teh hitam tidak mendatangkan banyak manfaat. Kandungan kafein teh dua kali lebih rendah, tetapi ia juga boleh mengandungi bahan-bahan berbahaya - tembaga atau plumbum. Kekotoran berbahaya mencetuskan perubahan dalam tekstur kulit dan penampilan selulit.
Orang Perancis adalah yang pertama melihat sambungan antara kopi dan selulit. Ini adalah kerana cinta rakyat Perancis untuk minuman tonik.
Walaupun kopi dan teh dihidang oleh minuman menyegarkan yang diterima umum, mereka tidak boleh disalahgunakan. Mereka tidak mengandungi nutrien kulit yang diperlukan, dan peningkatan penggunaannya boleh menyebabkan perkembangan selulit.
Daripada kopi semulajadi atau segera, adalah disyorkan untuk menggunakan teh herba tanpa gula, minuman buah-buahan, jus semulajadi atau air tidak berkarbonasi yang telah dimurnikan. Ini akan memberi kulit dengan pemakanan dan penghidratan yang diperlukan.
Adakah kopi mempunyai kesan positif ke selulit - ya, jika anda tidak menggunakannya di dalam, tetapi secara luaran. Apabila digunakan pada kulit, kafein menguatkan limfa dan aliran darah, mengaktifkan pembersihan sel daripada cecair berlebihan, garam, toksin dan pengumpulan lemak.
Gosok kopi menggalakkan pemisahan lemak di lapisan kulit yang lebih dalam. Oleh kerana kesan kafein pada kapal, scrub seperti itu bukan sahaja boleh melicinkan pelega kulit, tetapi juga menghapuskan vena varikos. Gosok kopi mempunyai aroma yang menyenangkan, menenangkan kulit, meningkatkan mood, menormalkan kerja sistem saraf pusat (sistem saraf pusat).
Untuk membuat scrub rumah, campurkan kopi organik tanah dengan gel mandi moden. Sebelum rawatan air, komposisi digunakan pada kulit paha dan punggung dan diurutkan selama 5-7 minit. Selepas itu mandi diambil.
Berkesan mengatasi kecacatan kulit gosok kopi dan garam. Untuk membuatnya anda perlu campuran dalam perkadaran garam laut dan kopi tanah yang sama, sambil menambah satu sendok makan zaitun atau minyak jagung. Sebelum memohon komposisi kulit perlu dipanaskan, mandi atau mandi panas. Ini akan membuka liang kulit dan meningkatkan penembusan komponen yang bermanfaat. Sapukan campuran melalui garis urut, biarkan selama 5-7 minit dan bilas dengan air suam.
Gosok topeng untuk paha dan punggung membolehkan anda bahkan melegakan, memulihkan kelancaran dan keanjalan kulit. Untuk penyediaannya, alasan kopi dicampur dengan air mineral hangat dan tanah liat kosmetik hingga konsisten krim masam tebal. Sapukan pada kulit dan biarkan selama 40-60 minit. Kemudian berhati-hati membersihkan komposisi dengan air suam dan pelincir kulit dengan krim anti selulit.
Pemakanan yang betul membantu menghalang perkembangan selulit di kulit paha dan punggung, serta mengurangkan manifestasinya. Untuk memadam sepenuhnya kecacatan kulit dan mengurangkan risiko pengulangan akan memerlukan satu set langkah - sukan, rawatan kecantikan, rutin harian. Hadkan penggunaan kopi kepada 1 cawan sehari atau ganti dengan teh herba. Ini bukan sahaja akan menghilangkan selulit, tetapi juga mengekalkan kesihatan.
http://nogivnorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/cellyulit/o-cellyulite/kofe-i-cellyulit.htmlSelulit adalah perkataan biasa untuk hampir setiap wanita. Malangnya, pada mulanya kita tidak memberi perhatian yang cukup terhadap kulit kita, dan kemudian membetulkan kesan penjagaan tidak wajar agak sukar. Oleh itu, sangat dianjurkan untuk menjaga perlindungan anda sebelum masalah timbul. Dan untuk ini, anda perlu memberi perhatian kepada gaya hidup dan pemakanan anda, terutamanya penggunaan kopi. Ya, kopi dan selulit adalah berkaitan.
Mengapa selulit kelihatan?
Selulit adalah genangan dalam tisu adipose. Oleh kerana peredaran darah dan limfa merosot, nutrien tidak dibekalkan ke tisu, tetapi toksin dikekalkan. Semua ini membawa kepada selulit.
Apa yang menyumbang kepada masalah ini? Berikut adalah beberapa sebab:
Adapun merokok dan alkohol, semuanya jelas. Ia harus melepaskan tabiat buruk - merokok mesti berhenti. Tetapi wain merah dalam kuantiti yang kecil, bahkan bermanfaat. Tetapi anda boleh minum tidak lebih daripada setengah gelas sehari.
Anda tidak boleh menyingkirkan alahan, tetapi anda boleh mengecualikan produk yang menyebabkan masalah ini. Sukan mestilah hadir dalam hidup anda. Mana-mana senaman yang mudah, berjalan, berenang di kolam renang atau berbasikal sangat berguna. Oleh itu, mula bersenam sebelum bintik-bintik dan kaki muncul.
Berhubung dengan pemakanan, adalah perlu untuk makan kurang lemak dan makanan pedas. Ia perlu dimasukkan dalam diet sayuran dan buah-buahan (mereka menguatkan kapal), minyak sayuran dan ikan. Tetapi kopi segera perlu dimakan sesedikit mungkin. Adakah benar bahawa selulit muncul dari kopi? Ya, lebih-lebih lagi, ia adalah dari minuman segera yang "kulit jeruk" muncul.
Kesan kopi pada selulit
Sesungguhnya, pada wanita, terlalu banyak minum akan menyebabkan selulit di pinggul. Produk ini mengandungi sejumlah besar kafein. Sekiranya anda minum lebih dari tiga cawan sehari, bahaya kepada badan meningkat secara dramatik.
Sudah tentu, terdapat kesan positif kafein, jika digunakan secara sederhana. Minum menyegarkan, meningkatkan peredaran darah dan mengaktifkan proses metabolik dalam badan. Walau bagaimanapun, kesan ini akan diminum jika anda minum hanya satu cawan setiap hari.
Hakikat bahawa selulit dari kopi tidak dapat ditegaskan dengan kepastian 100%. Bagaimanapun, hubungan ini jelas. Sebilangan besar kafein menghasilkan beban tambahan pada kelenjar yang menghasilkan adrenalin. Iaitu, kelenjar adrenal mesti mengeluarkan adrenalin tambahan, yang badannya tidak boleh diproses. Oleh itu, kelebihan produk ini menghasilkan risiko deposit di kawasan masalah.
Kopi juga menyebabkan selulit kerana bijirin produk ini mengandungi banyak racun makhluk perosak, menyebabkan kerosakan sistem pencernaan. Dan kerana makanan tidak mempunyai masa untuk mencerna tubuh kita, oleh itu, lemak tambahan terakumulasi di bawah kulit. Inilah cara kopi menyumbang kepada selulit.
Di samping itu, jika pada peringkat terakhir untuk minum minuman ini, ia boleh menyebabkan penyumbatan dan pecah saluran darah. Oleh itu, persoalan sama ada kopi menjejaskan selulit? Anda boleh menjawab secara positif.
Bantuan Produk Selulit
Dan boleh minum ini membantu menghilangkan selulit? Ya, jika anda menggunakannya secara luaran. Banyak scrub mengandungi produk wangi. Apabila kafein bertindak pada kulit, peredaran darah meningkat, cecair dan garam secara aktif meninggalkan sel-sel kulit. Sebaliknya, kalium memasuki sel-sel lemak.
Dengan gosok kulit biasa dengan gosok ini, selulit mula rosak. Kafein mempunyai keupayaan untuk mengurangkan pembuluh darah, oleh itu scrub kopi membantu menghilangkan selulit bukan sahaja, tetapi juga dari varises.
Bonus yang menarik adalah bahawa wangian ini menceriakan, meningkatkan mood dan mengaktifkan kerja sistem saraf.
Berikut adalah resipi untuk scrub rumah. Kopi semulajadi mesti dicampur dengan sebarang gel mandi. Sebelum mandi, anda perlu mengurutkan kawasan masalah dengan gosok.
Tetapi resepi gosok dengan garam. Tiga sudu garam laut dan kopi semulajadi diperlukan. Bahan-bahan ini perlu dicampur, tambah empat titis minyak zaitun. Campuran sudah siap. Sebelum memohon, anda perlu mencelup ke dalam mandi panas selama beberapa minit - liang-liang akan dibuka, maka anda boleh menggosok gosok. Urut perlu dilakukan beberapa minit. Kemudian biarkan campuran selama sepuluh minit di atas badan, kemudian bilas dengan air suam.
Baiklah gosok topeng ini. Anda perlu minum minuman semula jadi dan biarkan tebal. Tanah liat harus dicairkan dalam air mineral hangat untuk mendapatkan konsistensi krim masam. Seterusnya, kopi perlu dicampur dengan tanah liat yang dicairkan dan digunakan untuk kulit. Topeng mesti dibiarkan selama sejam. Selepas itu perlu mencuci segala-galanya dengan teliti. Selepas topeng ini tidak perlu menggunakan krim.
Keputusan aplikasi
Oleh itu, jika anda menggunakan terlalu banyak kopi, terutamanya kopi segera, maka "kulit jeruk" tidak boleh dielakkan. Oleh itu, anda boleh minum hanya satu cawan minuman. Selebihnya lebih baik menggunakan minuman lain - teh herba dan hijau, minuman buah-buahan, minuman buah-buahan, jus.
Dan jika anda menggunakan produk ini hanya untuk kegunaan luaran, maka kulit akan menjadi lebih lembut, halus, selulit akan berlalu. Kecuali, tentu saja, anda akan melakukan prosedur dengan kerap.
Seperti yang anda dapat lihat, kopi adalah produk yang sangat kontroversial. Di satu pihak, ia menyumbang kepada kemunculan selulit (jika mabuk), sebaliknya, produk yang sama dapat membantu menghilangkan lubang yang ada pada paha, bawah dan kaki (jika digunakan sebagai scrub).
Jika anda suka kopi, minum semulajadi dan hanya satu cawan sehari. Tetapi scrub berdasarkan produk lakukan dengan kerap. Kemudian kulit anda akan lembut, licin, tanpa "kulit jeruk". Lubang-lubang baru tidak akan muncul, kecuali sudah tentu, anda menambah nutrisi dan senaman yang betul.
http://www.ladiessite.ru/zdorovje/tsellyulit-ot-kofe-pravda-ili-mif/Semua orang tahu bahawa selulit tidak muncul dari berat berlebihan, tetapi dari diet yang buruk dan tabiat buruk. Oleh itu, sebelum anda pergi ke gym atau menjalani diet ketat dengan harapan untuk menghilangkan "kulit jeruk", mengubah gaya hidup anda. Jadi, tabiat apa yang menyumbang kepada kemunculan selulit - dibaca.
Makanan sampah
Makanan dari makanan segera, makanan berlemak dan gula-gula kegemaran adalah pembantu selulit benar. Pertama-tama, hapuskan makanan anda seperti: mayonis (masak salad dengan sedikit minyak zaitun), gula (bertukar kepada pengganti, chicori, madu), coklat (dalam keadaan yang jarang berlaku, izinkan diri anda hanya coklat gelap), sandwich ham / sosej (Gantikan dengan sandwic roti salmon dan dedak).
Alkohol dan kopi
Kopi menyumbang kepada kemunculan selulit, tetapi ia bergantung kepada dosnya. Dalam kuantiti yang banyak, ia melancarkan peredaran darah dan membantu mengurangkan tahap darah memasuki tisu adipose. Dari satu cawan kopi di pagi hari, tentu saja, tidak akan ada bahaya, tetapi anda tidak boleh minum minuman harum ini dalam liter. Juga cuba minum alkohol kurang dan terutama bir.
Air yang berkilauan
Hilangkan soda manis, pelbagai minuman dengan warna buatan, tenaga dan air yang sangat berkarbonat. Fokus pada teh hijau, air minuman bersih dan jus segar.
Garam
Ia menyumbang kepada pengekalan cecair di dalam badan, yang membawa kepada edema yang kuat dan pengagihan lemak badan tidak sekata. Organisme dewasa hanya memerlukan satu sendok teh setiap hari, lebih daripada norma hanya akan merugikan kesihatan seseorang. Gunakan jus lemon dan bukan garam dalam salad memasak, gunakan sayur-sayuran untuk ikan, tarragon untuk daging ayam.
Gaya hidup sedentari
Duduk di satu tempat dan kekurangan tenaga fizikal bukanlah cara terbaik untuk menjejaskan keindahan badan anda. Lawati kelab kecergasan, berlatih yoga atau menari, kurang kerap menggunakan lif, menggantikannya dengan berjalan menaiki tangga. Rasa bebas melakukan senaman ringan di tempat kerja untuk mengekalkan otot anda.
Merokok
Satu lagi sebab untuk meninggalkan tabiat yang dahsyat ini. Bukan sahaja merokok boleh menyebabkan beberapa penyakit serius dan melemahkan sistem imun, nikotin kepada semua merosakkan kulit, mempercepat proses penuaan kulit dan menyumbang kepada penampilan selulit.
Duduk-silang
Satu kebiasaan yang agak biasa di kalangan wanita mampu menyebabkan bukan sahaja selulit, tetapi juga penyakit variko, kerana kedudukan kaki ini memecahkan peredaran darah.
Minum air kecil
Pada hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air, tetapi anda juga perlu mengambil kira bahawa dos ini meningkat bergantung kepada berat badan anda dan senaman fizikal harian. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu minum air di bahagian besar, membiasakan badan dengan cair secara beransur-ansur. Jadi, pada waktu pagi minum dua gelas air, antara dua atau tiga kali makan, jangan gunakan cecair semasa makan.
Jangan merawat penyakit keradangan kronik
Berhati-hati dengan kesihatan anda, secara teratur menjalani pemeriksaan perubatan, segera menjalani rawatan penyakit radang dan penyakit. Kesihatan yang baik adalah jaminan tidak hanya mood yang baik dan kesejahteraan, tetapi juga rupa yang cantik.
Bimbang tentang perkara kecil
Ini dilakukan oleh semua wanita, dan secara kerap dan sering sekali tidak munasabah. Berhenti memberi masalah kecil sangat penting. Kesihatan dan kecantikan anda adalah lebih penting daripada roda patah dalam kereta atau perbelanjaan kewangan yang tidak diduga.
Penulis: Anastasia Sukhenko
Scrub di rumah - mudah dan mudah!
http://hochu.ua/cat-beauty/face/article-28132-top-10-privyichek-sposobstvuyuschih-poyavleniyu-tsellyulita/Sesetengah gadis berfikir bahawa selulit muncul dari kopi. Pakar pemakanan dan doktor mendakwa bahawa andaian ini hanya sebahagiannya benar. Penggunaan espresso aromatik semulajadi, sebaliknya, meningkatkan penghadaman dan menindas rasa lapar, menjadikan proses kehilangan berat badan lebih cepat. Dan kopi berguna bukan sahaja untuk minum, tetapi juga untuk melakukan scrub dan kulit yang berbeza berdasarkannya. Bagaimanakah kopi dan selulit berkaitan dengan satu sama lain, dan patutkah anda enggan mengambil minuman ini?
"Kulit jeruk" bukanlah kecacatan kosmetik biasa, tetapi penyakit sebenar. Dalam perubatan antarabangsa, selulit merujuk kepada lipodystrophy ginoid, yang muncul disebabkan oleh masalah dengan diet tisu adipose.
Terlepas dari berat badan dan umur, setiap orang di bawah kulit mempunyai sel lemak, yang, tanpa ketiadaan nutrisi, mula mengubah struktur dan perubahannya. Disebabkan ciri-ciri anatomi, patologi ini adalah ciri wanita yang telah mencapai akil baligh. Selulit adalah penyakit yang serius dan tidak boleh diabaikan.
Ia penting! Lebih mudah, selulit adalah keadaan di mana lemak mula membina di bawah kulit, menyebabkan permukaan menjadi tidak sekata dan bergelombang.
Di dalam banyak kajian telah dinyatakan bahawa selulit mungkin mula terbentuk kerana kedua-dua kesan negatif dari faktor dalaman dan luaran. Walaupun pelbagai sebab boleh mencetuskan berlakunya keadaan sedemikian, ia sentiasa berkembang dengan cara yang sama. Dengan gangguan metabolik dan metabolisme perlahan, edema tisu interstitial bermula dan fibrosis berkembang. Akibatnya, lemak mula berkumpul dan didepositkan secara tidak rata (terutamanya dalam kumpulan berasingan sel lemak).
Menurut para pakar terkemuka, selulit muncul untuk sebab-sebab berikut:
Setiap faktor di atas membawa kepada gangguan proses metabolik dan metabolisme yang lambat, kerana selulit bukan sahaja mula berkembang, tetapi juga masuk ke lapisan epidermis yang lebih mendalam. Perlu diingat bahawa sebab utama berlakunya pelanggaran tersebut adalah pemakanan yang tidak betul dan tidak seimbang.
Apabila melawat ahli pemakanan, ramai wanita berminat sama ada benar bahawa selulit muncul dari kopi. Doktor memberikan jawapan positif kepada soalan ini dan menegaskan bahawa minuman benar-benar boleh mencetuskan penampilan selulit. Ini hanya berlaku untuk kopi, tetapi juga untuk minuman lain yang mengandungi kafein.
Ia penting! Walaupun kopi segera boleh menyebabkan selulit, ia tidak menggalakkan peningkatan berat badan.
Dalam pelbagai eksperimen, didapati bahawa kopi adalah minuman yang sangat spesifik yang mempunyai sifat baik dan berbahaya. Dan dalam pembentukan selulit, dia memainkan peranan penting. Menurut para ahli, bahaya dari minuman ini tidak akan berlaku jika anda menggunakannya dalam dos yang sederhana, dan ini hanya berlaku untuk kopi semulajadi dan berkualiti tinggi.
Tetapi bagi kebanyakan orang, satu cawan kopi sehari tidak mencukupi, secara purata setiap hari, pencinta kopi minum sekitar 4-6 cawan minuman aromatik. Dengan jumlah sedemikian, selulit mungkin berlaku sebagai kesan sampingan penggunaan kopi yang berlebihan.
Pakar-pakar terkemuka mengatakan bahawa kafein dalam bijirin sering bertindak sebagai sumber utama pelbagai gangguan wanita.
Kafein menunaikan beban tambahan pada kelenjar, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran dan pengeluaran adrenalin. Dengan pengambilan kopi yang berlebihan, kelenjar adrenal mula menghasilkan kelebihannya. Jika badan tidak boleh memproses pelepasan tambahan adrenalin, lebihan hormon ini mengaktifkan proses pemendapan lemak di kawasan masalah.
Di samping itu, harus diingat bahawa kopi segera sering mengandungi bahan kimia dan karsinogen, yang boleh menjejaskan metabolisma dan metabolisme. Akibatnya, makanan yang masuk tidak akan dicerna sepenuhnya dan berubah menjadi lemak.
Sambungan kopi dan selulit bukan mitos. Pengambilan minuman berlebihan ini boleh mencetuskan kejadiannya. Kerana kopi menyebabkan selulit, adakah akan ada kesan jika anda berhenti meminumnya? Malangnya, menyingkirkan kecacatan ini agak sukar.
Dalam kebanyakan kes, menyesuaikan diet dan diet tidak mencukupi. Untuk mengeluarkan kulit dan menghilangkan lemak badan, seorang wanita juga harus mula bermain sukan, pergi ke urut dan melakukan segala macam balutan. Hanya dengan pendekatan ini, anda boleh bergantung pada hasil yang positif. Perlu diingatkan bahawa perubahan pertama akan muncul tidak lebih awal daripada dalam beberapa bulan.
Akan lebih masuk akal untuk tidak berminat untuk menggunakan produk ini untuk penyingkiran selulit, tetapi cobalah untuk menghalang penampilannya. Perlu diingat bahawa tidak perlu sepenuhnya meninggalkan pengambilan kopi, kerana dalam jumlah kecil ia berguna untuk tubuh dan, sebaliknya, menyumbang kepada penurunan berat badan.
Tetapi ini terpakai hanya untuk kes-kes di mana seseorang minum biji kopi asli (tanpa gula dan krim). Dos yang optimum harian adalah 300-450 ml, ia tidak bernilai mengambil jumlah yang lebih besar, kerana dalam kes ini badan tidak akan dapat memproses adrenalin yang dikeluarkan.
Jika seorang wanita melihat bahawa selulit muncul di pinggulnya, anda boleh melawannya dengan bantuan kopi yang sama. Hanya dalam kes ini ia tidak perlu minum. Untuk menghilangkan selulit, scrub dan peels berdasarkan alasan kopi akan membantu. Di Internet, anda boleh menemui banyak resipi yang berbeza, yang berbeza bukan sahaja dalam komponen yang digunakan, tetapi juga kesannya kepada badan. Anda boleh mengetahui scrub mana yang paling berkesan dan bagaimana untuk mempersiapkan mereka dalam artikel seterusnya.
Keraguan sama ada kopi benar-benar menjejaskan selulit dan menyumbang kepada penampilannya tidak berbaloi. Para saintis telah lama membuktikan bahawa minuman ini sebenarnya dapat menimbulkan perkembangan lipodystrophy gynoid. Oleh itu, lebih baik mengambil espresso, cappuccino dan minuman kopi lain dalam kuantiti yang sederhana, dan pada masa yang sama jangan lupa mengikuti diet dan mengambil masa untuk bersenam.
http://vashynogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/prichina-v-kofe.htmlKulit seperti kulit kulit jeruk boleh merosakkan suasana wanita mana-mana yang bermimpi dengan angka sempurna. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu merasa kecewa, ini adalah isyarat dari tubuh bahawa anda perlu menimbang semula pemakanan anda, menarik perhatian kepada kesan minuman menyegarkan. Adalah penting untuk diingat bahawa kopi dan selulit tidak selalunya digabungkan dengan satu sama lain.
Anda perlu tahu cara menggunakan minuman kegemaran anda dengan betul, serta bagaimana menggunakan bijirin tanah untuk penjagaan kulit.
Kesan penampilan kulit jeruk, musuh yang dahsyat dengan penampilan sempurna, memberi amaran tentang kemungkinan gaya hidup dan diet yang tidak baik. Tetapi masalahnya tidak termasuk dalam kategori penyakit kulit, tetapi kecacatan kosmetik. Pakar memberi keutamaan kepada istilah saintifik "gynoid lipodystrophy," yang disebut sindrom liposclerosis.
Para saintis tidak mempunyai maklumat yang boleh dipercayai tentang sebab-sebab keradangan dalam tisu subkutaneus. Tetapi penyelidik yakin bahawa selulit adalah keadaan keturunan yang ditularkan oleh garis maternal.
Juga diketahui tentang kekurangan kerentanan pada masalah kulit pada lelaki. Gejala lesi dermis bimbang kebanyakan wanita, dan gadis muda mengalami kompleks untuk memburukkan keadaan kulit. Faktor-faktor memprovokasi berikut menyumbang kepada kemunculan benjolan dan palung di badan:
Uji untuk mengesan kecacatan kulit. Jika anda memerah kulit pada paha anda dengan kedua-dua tangan, anda boleh mencari permukaan yang tidak rata dengan bintik-bintik dan benjolan. Ini adalah bukti permulaan masalah selulit, 80% daripada seks yang adil kategori umur yang berbeza menderita.
Penampilan selulit biasanya tidak dikaitkan dengan berat badan berlebihan, tetapi anda perlu menyingkirkannya, akumulasi lemak yang banyak menyumbang kepada perkembangan selulit.
Kopi dimiliki oleh minuman mulia, gourmets yang menyenangkan dengan aroma yang menakjubkan. Buah kopi mencicipi manis mempunyai kandungan kalori yang rendah - sehingga 300 kcal setiap 100 gram bijirin dan dari 2 kcal dalam bentuk yang dimasak, dengan mengambil kira kaedah pembuatan bir. Buah-buahan juga mengandungi vitamin dan mikro, minyak kopi, dan lain-lain bahan berfaedah.
Disebabkan sifat penyembuhan kopi, ia termasuk dalam diet untuk penurunan berat badan, yang digunakan untuk melindungi terhadap perubahan yang berkaitan dengan usia dalam kulit, pemulihan metabolisme terjejas dan pemindahan toksin.
Komposisi kaya kacang menjelaskan manfaat makanan istimewa yang dibuat dari mereka, kopi dapat:
Kafein yang terdapat di dalam minuman mempunyai kesan khas terhadap kesihatan manusia. Ketepuan badan dengan dos yang banyak bahan (lebih daripada tiga cawan kopi sehari) menimbulkan perkembangan penyakit, meningkatkan kemudaratan faktor negatif yang memusnahkan kesihatan. Untuk memahami bagaimana kopi menjejaskan keadaan kulit, anda perlu memahami apa yang berlaku dengan kafein di dalam badan:
Di bawah keadaan semulajadi, dos pengangkut adrenalin dihasilkan dalam keadaan ekstrem, dan di bawah tindakan kafein, prosesnya berterusan. Ini mencetuskan beban tambahan pada kelenjar adrenal dan ginjal, mengurangkan organ dalaman.
Kekasih kopi yang tidak menyangkal diri mereka sendiri penggunaan teh, cola atau coklat yang mengandungi kafein, berisiko untuk mengesan deposit tambahan selulit di paha. Bahaya pengawetan kopi segera, tepu dengan bahan berbahaya, dalam ancaman atrofi tisu.
Seks yang adil sering tertanya-tanya kenapa, dengan masalah kulit, doktor menasihatkan anda untuk menyerahkan minuman kegemaran anda. Pengaruh kopi pada perkembangan selulit bukan mitos, tetapi tidak ada alasan untuk menyatakan bahawa masalah kulit muncul dari kopi. Kebenarannya adalah bahawa kandungan racun perosak yang tinggi dalam biji kopi membahayakan penghadaman, dan pengumpulan lemak berlebihan menyebabkan kemunculan kecacatan kulit.
Selulit, yang disokong oleh perubahan hormon dalam tubuh wanita, boleh menjadi penyakit. Pada peringkat akhir penyakit ini, kulit edematous mengancam untuk menyempitkan pembuluh arteri dan menyebabkan kesesakan vena akibat penyumbatan kapal.
Dengan penampilan deposit selulit yang luas dengan luka dalam tisu subkutaneus, lebih baik menolak kopi. Penggunaan minuman tenaga adalah kontraindikasi dalam hipertensi kerana bahaya krisis hipertensi. Ia juga mustahil untuk menggantikan makanan kegemaran dengan teh, selain kafein terdapat bahan-bahan berbahaya yang menyumbang kepada perkembangan selulit dan luka-luka lain dari dermis.
http://pohudete.ru/kofe-i-tsellyulit.htmlKesan kulit jeruk atau hanya musuh wanita yang dahsyat - selulit. Setiap wanita bertarung dengan benjolan dan gumpalan pada kulit dengan cara sendiri: sukan, urut, kosmetik dan prosedur. Tetapi "pembantu" utama dalam penciptaan selulit adalah pemakanan.
Kafein (lebih daripada satu cawan sehari) melambatkan peredaran darah dan mengubah metabolisme, menyumbang kepada kemunculan selulit.
Terutama berbahaya adalah kopi segera. Ia ditambah kepada bahan berbahaya yang menyebabkan atrofi tisu.
Lebih baik minum kopi baru, tetapi tidak lebih daripada 200 ml sehari. Sudah tentu, tanpa menambah gula, krim dan pemanis lain.
Makanan yang mengandungi insulin yang banyak menghasilkan gula. Ia merangsang pembentukan tisu adipose.
Minuman beralkohol mengandungi sejumlah besar kalori dan toksin. Ia meningkatkan lemak badan dan merosakkan otot dan sel kulit.
Minuman beralkohol, terutama bir atau minuman keras, melancarkan peredaran darah dan mencegah vitamin diserap. Tetapi ini tidak berlaku untuk wain merah kering. Segelas wain yang baik tidak akan merosakkan bentuknya.
Bubbles, yang terkandung dalam air dengan gas, meregangkan kain, dan ada ruang kosong untuk pemendapan lemak. Juga, gas perangkap cecair di dalam badan.
Semua produk yang dimasak dengan kuali dan minyak boleh dimasukkan ke dalam "senarai hitam".
Dalam pembuatan keju yang telah diproses, garam yang bertali ditambah. Garam yang berlebihan bukan sahaja membentuk batu di dalam badan tetapi juga mengekalkan air. Dengan air yang berlebihan kelihatan membengkak pada badan, dan juga penyelewengan kulit dalam bentuk selulit.
Sihat dan lazat - keju keras.
Dalam kategori ini, anda boleh menambah kedua-dua saus dan sos tomato. Dalam produk ini banyak pengawet, pemekat dan kalori.
Mayonnaise produk lemak lazat tetapi berbahaya. Ia mengandungi banyak garam, yang membawa kepada peningkatan berat badan dan lipodistrofi.
Tetapi jika anda tidak boleh menafikan diri anda, dan benar-benar seperti hidangan dengan mayonis, maka kami menasihati anda untuk memasak mayonis buatan sendiri dengan pengadun. Ia lazat dan sihat.
Sukar untuk tubuh menyerap protein haiwan, dan selalunya makanan tersebut disimpan di tempat yang "tidak diingini".
Hidangan yang terbaik dikukus menggunakan minyak zaitun yang sejuk.
Kini sukar untuk mencari sosej asli. Dalam produk itu, banyak bahan yang disimpan di dalam badan dalam bentuk slag dan toksin.
Adalah lebih baik untuk sepenuhnya meninggalkan jenis produk ini untuk mengelakkan selulit.
Makanan segera makanan sangat tepu dengan toksin, kalori dan lemak. Dari makanan tersebut, tubuh menerima stres dan mengumpul bahan-bahan berbahaya, yang mengakibatkan pengumpulan lemak dan pembentukan benjolan dan bintik-bintik pada kulit.
Makanan tajam, seperti asin, mengekalkan air dalam badan, menyebabkan selulit berkembang. Di samping itu, ia memberi kesan kepada keadaan umum: bengkak muka, beg di bawah mata, dsb.
Coklat, seperti semua gula-gula, membawa kepada penambahan berat badan dan selulit. Malah, hanya coklat susu yang berbahaya, ia sangat tinggi kalori.
Beberapa keping coklat pahit ini juga boleh memakan makanan. Tambahan pula, ada diet khas untuk gigi manis - coklat.
Karsinogen, lemak dan karbohidrat adalah asas produk asap. Set ini akan membawa kepada penyelewengan kulit, masalah kesihatan dan berat badan berlebihan.
Lebih baik memasak ikan rebus, daging tanpa lemak dan hidangan kukus.
Bagi wanita yang mempunyai selulit - ini adalah kecenderungan genetik, anda harus meninggalkan sepenuhnya produk tepung. Karbohidrat yang berbahaya hanya akan membawa kepada peningkatan berat badan. Untuk mengelakkan akibat, lebih baik makan tepung segelas, roti rai atau dedak.
Dalam pembuatan makanan dalam tin digunakan sebilangan besar bahan berbahaya.
Minuman ini mengandungi banyak gula, bahan pengawet dan pewarna. Bukan sahaja mereka merosakkan perut, mereka juga secara aktif menyumbang kepada kemunculan selulit.
Nampaknya mungkin lebih sihat daripada buah. Tetapi, sayangnya, pisang mengandungi banyak kalori.
Untuk memerangi selulit harus didekati secara komprehensif. Jika anda berazam untuk menghilangkan kulit jeruk, pertama sekali, menghilangkan produk berbahaya. Makanan sedemikian tidak membawa apa-apa yang berguna, tetapi hanya menyumbat badan. Banyak jenis gula-gula, soda, alkohol dan lemak haiwan akan hanya mengakibatkan keretakan dan toksin. Ia cukup untuk menyingkirkan produk yang berbahaya, dan selulit akan hilang.
Juga, tambah lebih banyak sukan untuk hidup anda, menjadi orang yang aktif. Di samping itu, menjaga kulit anda semasa melakukan urutan dan rawatan kecantikan.
Sekiranya anda mempunyai selulit hanya pada peringkat awal atau anda hanya mahu mengelakkan kejadiannya, ikuti beberapa petua:
Kami berharap nasihat kami berguna kepada anda.
http://steptohealth.ru/produkty-kotorye-vyzyvayut-tsellyulit/Pada hari yang lain, penulis laman web ini melihat melalui buku tentang diet anti selulit yang popular.
Di laman-laman karya ini, kami bertemu dengan crap yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Ia adalah mengenai pelbagai cara untuk menghapuskan kulit subkutaneus akibat penyerapan kopi secara teratur.
Katakanlah, tiga cawan sehari bukannya makanan apa-apa, dan selepas tiga hari tidak ada selulit atau berat badan berlebihan.
Kadang-kadang, ia juga dibenarkan memakan telur dan daging rebus.
Kami menganggap kewajipan kami untuk memberi amaran kepada pembaca yang tercinta terhadap kesilapan yang boleh membawa maut dan memberitahu mereka tentang kebenaran "pembakaran lemak kopi".
Untuk memulakan, beritahu tentang sifat minuman yang menyegarkan.
Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi tidak disyorkan sama sekali.
Dari dia, tekanan melompat tajam dan kuat.
Malah seseorang yang tidak mempunyai penyakit kardiovaskular boleh merasa pening selepas beberapa cawan espresso sekaligus.
Satu kesan tambahan dari "jeruk" peringkat akhir dan sebagainya adalah kapal-kapal yang patah dan terkapar. Mengapa memburukkan lagi masalah?
Sekurang-kurangnya ragu-ragu adalah penghakiman bahawa minuman mulia kononnya membunuh selera makan. Kesan kopi kadang-kadang ternyata hanya bertentangan - kelaparan yang semakin meningkat.
Sekiranya anda cuba untuk menindas keperluan untuk makanan, menelan minuman harum beberapa kali sehari, anda diberikan abstention yang sangat menyakitkan dari makanan.
Buah-buahan wangi sendiri tidak terlalu tinggi kalori, tetapi sangat sedikit orang yang meminum arak pahit dari mereka seperti itu.
Krim cincang, susu penuh lemak, gula, sirap perisa - semua bahan tambahan ini mempunyai nilai tenaga yang sangat tinggi.
Campuran tebal coklat dengan cepat merosakkan warna enamel gigi. Selepas minum, selalu dianjurkan untuk membilas mulut anda atau, jika boleh, ambil berus dan tampal.
Sudah tentu, minum kopi dari semasa ke semasa agak biasa. Perkara utama - jangan menggunakannya dalam liter dengan harapan perjuangan mudah dengan pound tambahan.
Di manakah idea popular tentang kesan anti-selulit kopi berasal? Adakah ia tidak berasaskan apa-apa?
Ia mudah. Kafein benar-benar agresif bertindak pada lemak, hanya perlu digunakan dengan betul. Dalam kepekatan kecil, ia adalah sebahagian daripada tablet khas.
Ia juga sering menjadi asas krim yang melembutkan tisu adipose.
Krim tidak selamat pada mana-mana peringkat selulit, tetapi pada peringkat awal benar-benar boleh membantu.
Kami menceritakannya secara terperinci di bahagian mengenai cara-cara menentang selulit.
http://lechenie-cellulita.ru/dieta/vliyanie-kofe.html